抑郁症|男朋友得了抑郁症( 三 ) 抑郁症

“所有人都是自私的”“世界上不会有人真的爱另一个人”“如果我死了，你又能怎么样” ，冬青异常悲观的语调，让谭蕊感到害怕。
谭蕊一下子不知道如何安慰他，她的面前仿佛有一个溺水的人，她很想救，但不知道从哪里可以拉一把，她甚至怀疑，自己可能没有那么大的劲能把他拉上来。
同时，作为伴侣，她也从言语中感受到一种强烈的被排斥感—冬青并不信任她对他的感情。
纪录片《我们如何对抗抑郁》，聚焦抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者
亲密关系中，人与人深刻地相互影响着，与抑郁症患者相处，如果自身处理情绪的能力稍有不足，就容易被其拖入情绪的深渊。亲属或伴侣同样可能感受到深刻的痛苦，英国NHS（国家医疗卫生体系）发布的抑郁症亲属指南中提到，无论是照顾患者还是自己，都应当在遇到困难时，及时寻求专业人士的帮助。
王芒说，尽管与女朋友争吵不断，但总体而言，他们的关系处于一个良性循环状态，他将其归功于女友的性格。他的女朋友大大咧咧，虽然吵架的当下也会生气，但她很快能从冲突的状态里走出来。
而对抑郁症患者来说，走出负面情绪更加困难。
但女友的反应，确实让王芒看到处理问题的另一种可能，从而反观自身：许多我正在纠结的事情，是不是也没有那么重要？
拯救的心态是一把双刃剑
快分手前，青青对阿明说：“希望你把我当成一个人，而不是一个抑郁症患者。 ”
阿明听了，深受撼动，工作后他依然记得这句话。他看了很多抑郁症相关的书，但依旧没有弄明白应该怎么和青青相处。
“到底应该怎么做？”是众多抑郁症患者亲属关心的问题。
侯正华给出的建议是：“多陪他说说话，帮助他走出去，去爬山、逛街、跑步、打球，并且不要责怪他。 ”这些建议看起来简单，但现实生活中做起来并不容易，侯正华说：“能做到这些，基本上也就很好了。 ”
即便是最亲近的人，也未必能够知晓或接受对方的精神痛苦。在今天，即便抑郁症科普已十分流行，对它的病耻感依旧存在，仍有父母不愿接受孩子患有抑郁症的事实。
谁都有可能得抑郁症，可是再黑的夜也会迎来黎明（《丈夫得了抑郁症》剧照）
谭蕊说，冬青家里人脾气暴躁，他们之间鲜有深入的情感交流，冬青曾经试图告诉父母抑郁症病情的严重性，却被打断。他的妈妈说：“你不要瞎说，一天到晚在这里胡思乱想。 ”
也有人为了“不给亲人添麻烦” ，选择隐瞒自己的病情，导致亲属对此并不知情。
复旦大学精神病与精神卫生学博士、某综合医院精神科主治医师袁心，曾遇到过一个极端的案例：一位患者瞒着家人接受抑郁症治疗，直到父亲住院，患者才知道她的父母也患有抑郁症。
《我在他乡挺好的》剧照
有人选择回避，就有人选择倾尽一切去拯救。
对于儿子阿鸿患上双相情感障碍这件事，周玉心里始终是愧疚的。在从阿鸿嘴里听到这个名词之前，她对这个心理疾病几乎一无所知。她回想起来，其实阿鸿早有表现，比如他曾经画过一幅画，画布上涂满黑色，只有角落里有一只挣扎的蝴蝶，周玉看了，胆战心惊。
周玉自责，认为自己在儿子小时候没有照顾好他，才导致他心中留下病根。
不过，阿鸿自己解释患上“双相”最可能的原因时，给出了一个截然不同的说法。他用颇为轻松的语气说：“我妈有说我发病的原因吗，这个事情我觉得她知道，就是我高中成绩很烂啦。 ”