抑郁症|男朋友得了抑郁症( 四 ) 抑郁症

患者和亲属出于对抑郁症的认知偏差，会对患者的行为进行不同程度的解读（《极限17滑魂》剧照）
周玉不懂专业的心理知识，只能用笨拙的方式去爱儿子。她知道阿鸿喜欢“吃好吃的” ，从云南老家时不时给身处外地的他寄美食。阿鸿小时候，她也是这么做的，发现儿子心情不好，就拉起他往外面走，去逛街、吃东西。
阿鸿说，双相情感障碍反而让他从母亲那里获得了更大的自由。数年前一个深夜，抑郁发作的他独自跑到武汉东湖的一座桥上，最想自杀的时候，望着波光粼粼的湖面，他给母亲打了一个电话。
周玉原本对孩子有很多世俗上的期待，但在孩子想自杀那一刻，她拼命告诉他：“儿子，你的快乐最重要。 ”
“瞬间就不想死了。 ”阿鸿说。
《小欢喜》剧照
关于抑郁症患者的亲密关系，袁心在接诊时见到过两种类型，彼此相处得好的，便充满爱意，其乐融融；相处不好的，轻则相互打骂，重则暴力交加。而那些相处极其糟糕的关系，经常并非由于亲属对患者毫不关心，反而是因为亲属太想要帮助，太想要让抑郁症患者快点好起来。
拯救的心态是一把双刃剑，一旦产生了这样的念头，就意味着亲属们需要承受失败的失落感，而失落容易转化为愤怒。
“有时候，对亲密的人也要懂得放手。 ”袁心说， “如果说相处有一条总原则的话，那应该是‘建立自己的边界，把选择权放在自己手上’ 。即便紧密如亲子，关系中的两人始终是独立的个体，人们能够做的，就是在所爱之人想要实现某个目标时搭一把手。 ”
同时，和抑郁症患者一样，抑郁症亲属本身也是一群需要帮助的群体。
纪录片《我们如何对抗抑郁》剧照
社会默认，相比抑郁症患者，亲属是掌握更多权力的人，但也要警惕因抑郁症患者的痛苦对亲属加以指责。由于患者对周围环境更加敏感，主观上的痛苦可能会让他们感到被亲人或伴侣过度控制，袁心说：“这个时候需要考虑到，是不是患者在生活中表现出常人难以接受的行为。 ”
因为女友，王芒和家人的关系有了好转。从前，他与家中十分疏离，他还想过，或许正是因为父母，他才患上了抑郁症。与王芒不同的是，他的女朋友有一个联系紧密的家庭，看到她与亲人的相处方式，他突然觉得，自己可以换一种视角去思考与父母的关系，对于一些问题，自己是不是可以不用想得那么悲观，不用那么极端？
他说：“现在对我来说，抑郁症是一件我需要自己处理的事情，我不能把它当作别人的责任，这样想并不会让事情变好。抑郁症是生长在我体内的东西，我会把它当作一件礼物。 ”
（侯正华、袁心以外，文中其他人物为化名）