我们日常吃什么食物会直接影响到我们的身体是否健康 ， 我们日常吃的食物营养均衡一些的话身体抵抗力就比较强 ， 如果日常吃的营养少或者偏食人体抵抗力就会下降 ， 莲藕是一种很受欢迎的食材 ， 很多人不知道莲藕是不是凉性的 ， 莲藕是凉性的吗？接下来我们来看看吧 。
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吃藕的禁忌5：产妇不宜太早吃莲藕
莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜 ， 特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者 。但因为莲藕偏凉 ， 产妇不宜过早食用 。
吃藕的禁忌6：藕和白萝卜、猪肝不宜同吃
【莲藕是凉性的吗】 有人做菜时喜欢混搭 ， 比如炖排骨 ， 一看家里又有萝卜又有藕 ， 那就一起加进去 。这不太好啊同志们 ， 藕和白萝卜都是寒性 ， 冬天一起吃 ， 小心越吃越冷 。
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