胃寒喝什么粥

身体出现胃寒的朋友其实在饮食上是需要特别注意的,因为胃部的承受力要比普通人的差,所以饮食上要尽量的避免一些寒凉的食物或者刺激性的食物 。胃寒的朋友可以多喝一些滋补的粥,比如山药枸杞粥、羊芪糯枣粥、胡椒粥等温补一些的粥类,这样可以适当调理胃部的健康 。

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功效:此粥具有消食和胃的作用,用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等 。
【胃寒喝什么粥】 提醒,胃病患者不宜多食甜粥,为避免因胃动力不足而出现反酸、胃胀的状况,可在粥中添加少许姜丝或陈皮 。