肾结石的“加重”，许是在“提醒”你，这2种食物尽量“少吃” _健康小知识

前几天公司组织体检，同事小周被查出来有一些肾结石的问题。不过好在不严重，医生叮嘱说，回去多喝一点水，或许就有助于排出结石，确实肾结石的出现，有的时候还是比较麻烦的，小一点的结石可以通过我们的平时多喝一些水排出体外，而大一点的就只能通过手术来将它取出了，而对于男性来说，肾结石似乎也是一种比较常见的泌尿系统的疾病，肾结石的“加重” ，许是在“提醒”你，这2食物尽量“少吃”
为什么会出现肾结石呢，它又是怎么形成的，一起来跟小编看看吧

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其实之所以会有肾结石的形成，就是因为我们的肾脏当中有一些的晶体和有机基质堆积了。而且这种疾病的出现往往是男性的发病率要远远的高于女性，特别是一些青壮年男性，而且一旦有肾结石的出现，男性的泌尿系统也会随之出现一些的问题，比如说腰腹部的疼痛甚至排尿困难以及腹胀的情况，有一些的肾结石患者还会有一定的炫耀情况出现，可是大多数的肾结石都是因为在平时不合理的饮食习惯造成的，所以说在平时饮食上得多加注意，也是十分必要的。

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第一种食物：动物的肝脏
要说起很多男性在平时吃烧烤的时候必点的。就不得不提一些的猪腰子鸭肝了，其实在生活中，真的有很多人都特别喜欢吃一些动物的肝脏，因为在口感上他们还是比较好的，但是如果在平时经常使用一些动物的肝脏的话，就很容易会使得我们自身的脂肪有着变多甚至堆积的这种现象出现，同样会在我们体内形成较多的尿酸，而尿酸的出现与钙相结合的话，很容易就会形成一定的结石和沉积，对于一些本就有轻微肾结石的人来说，还可能会加重病情，所以说还是要多加留心的。

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第二种食物：甜品
有些人说甜品真的会让人心情变好，确实无论是从种类上还是口感上，偏偏真的是非常受人欢迎的一种食品，一些女性特别喜欢吃甜品，但是甜品中的糖分含量还是不容忽视的，身体摄入太多的话，很容易会使得我们新陈代谢的速度有所减缓，加重身体的负担，而大量的糖分在肾脏之中的堆积也会使得与其他的一些物质相结合，加大出现肾结石的概率，对于一些本就有轻微肾结石的人来说，还可能会加重病情，所以说在平时甜品虽然可以吃，但是要尽量控制量

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最后，小编要提醒大家，市面上大多数的碳酸饮料，之所以被人们所喜欢，就是因为它所带来的那种快感，但殊不知碳酸饮料也算是不健康饮品中的一种，其中的碳酸和糖分的含量较高，喝太多的话，很容易会使得我们身体中的负担加重，而对肾脏来说也是一种压力，肾脏功能代谢出现一定的紊乱现象，就会使得一些流动的钙质与其他的一些物质同样在肾脏当中积累，一定程度上形成肾结石，而且常常喝碳酸饮料的人一定知道它对于我们牙齿的刺激还是蛮大的。
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