皮肤干这种情况在我们的生活中是比较常见的，主要是因为我们的皮肤出现脱水的原因引起的，也有可能是因为季节变化的原因，然后我们可以吃一些补水的食物促进皮肤的补水，还可以吃一些含有胶原蛋白质的食物，有利于缓解皮肤衰老 。皮肤干的患者，可以选择下文介绍的这些食物 。
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4、洗澡不能用太热的水 。
【皮肤干吃什么】 对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多 。冬季洗澡一般不要超过15分钟 。如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂 。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品 。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层 。
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