孕早期可以吃桔子吗

【孕早期可以吃桔子吗】 橘子里面的维生素C含量非常的丰富,经常补充维生素C,能够使我们的骨骼更强健,皮肤更白,女性在怀孕的过程中,更应该多吃一些含维C的水果,但是橘子属于寒性水果,在孕早期吃可能会导致女性流产,而且橘子是黄色的食物,黄色食物吃多了孩子生下来容易黄疸,那么孕早期可以吃橘子吗?

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4、孕妇吃桔子不仅能改善胃肠道不适症状,还可以增进食欲,加强营养,有利于胎儿的生长,一举多得 。
5、促进通便、降低胆固醇:桔子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇;对孕期孕妇便秘有很大帮助 。