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在中药家族中 ， 有一部分药物贫贱如草 ， 随处生长 ， 常年可用 ， 但却效用显著 ， 可谓是价廉物美 。
野生于“山谷田野”的白茅根便是其中的一员 。 在寻常人眼里 ， 白茅根只是一株普普通通的野草 ， 漫山遍野都能见到 ， 似乎很少有人注意到它的价值 。 实际上 ， 它的药用价值很大 ， 可以调理很多病症 。
白茅根的入药
01
基本信息
【来源】：白茅根为禾本科植物白茅的干燥根茎 。 春、秋二季采挖 ， 洗净 ， 晒干 ， 除去须根和膜质叶鞘 ， 捆成小把 。 张锡纯指出 ， 白茅根一旦入夏就不甜了 ， 药效也会降低 ， 但也比干品要好 ， 所以采收最好在春前秋后 。
【异名】《神农本草经》将其列为中品 ， 名为“茹根”“兰根”；在《名医别录》中名为“地筋”“地菅”；在《日华子本草》中名为“白花茅根”等 。
【性味】味甘 ， 性寒 。
【归经】归肺、胃、膀胱经 。
【功能与主治】凉血止血 ， 清热利尿 。
【适用人群】用于血热吐血 ， 衄血 ， 尿血 ， 热病烦渴 ， 肺热咳嗽 ， 胃热呕吐 ， 湿热黄疸 ， 水肿尿少 ， 热淋涩痛 。
【注意事项】脾胃虚寒 ， 溲多不渴者忌服 。
【用法用量】白茅根的常规用量在10-30克 ， 大剂量可以用到60克 。 药食同源 ， 是比较安全的 。 鲜品最好 ， 没有鲜品的话 ， 干品也可以 。 止血多炒炭用 ， 清热利尿宜生用 。
02
典籍记载
《神农本草经》：“主治劳伤虚羸 ， 补中益气 ， 除瘀血 ， 血闭寒热 ， 利小便 。 ”
《名医别录》记载：“白茅根下五淋 ， 除客热在肠胃 ， 止渴 ， 治婦人崩中 。 ”
《本草经集注》中记载：“茅根 ， 生楚地山谷田野 ， 六月采根 。 ”
《本草蒙签》曰：“旷野平原 ， 无处不生 。 ”
《本草纲目》：“止吐衄诸血 ， 伤寒哕逆 ， 肺热喘急 ， 水肿黄疸 ， 解酒毒 。 ”
《本草正义》：“白茅根 ， 寒凉而味甚甘 ， 能清血分之热而不伤于燥 ， 又不粘腻 ， 故凉血而不虑其积瘀 ， 以主吐衄呕血 。 泄降火逆 ， 其效甚捷 。 ”
《本草求原》载：“白茅根 ， 和上下之阳 ， 清脾胃伏热 ， 生肺津以凉血 ， 为热血妄行上下诸失血之要药” 。
《医学衷中参西录》言：“最善透发脏腑郁热 ， 托痘疹之毒外出；又善利小便淋涩作疼 ， 因热小便短少 ， 腹胀身肿；又能入肺清热以宁嗽定喘；为其味甘 ， 且鲜者嚼之多液 ， 故能入胃滋阴以生津止渴 ， 并治肺胃有热 ， 咳血、吐血、衄血、小便下血 ， 然必鲜者其效方著 。 春前秋后剖用之味甘 ， 至生苗盛茂时 ， 味即不甘 ， 用之亦有效验 ， 远胜干者 。 ”
03
临床应用
①止血
小孩子特别爱流鼻血 ， 因为小孩子是纯阳之体 ， 体内的阳气非常强大 ，吃点燥热的食物 ， 更容易上火 。 血热则妄行 ， 血受热以后 ， 在邪热的鼓动下 ， 放飞自我 ， 脱离了运行轨道 ， 当它从鼻孔流出来就是鼻血 。
《本草正义》载：“白茅根 ， 寒凉而味甚甘 ， 能清血分之热而不伤于燥 ， 又不粘腻 ， 故凉血而不虑其积瘀 ， 以主吐衄呕血 。 泄降火逆 ， 其效甚捷 。 ”
这里提到“吐衄呕血” ， 包括吐血、咳血、尿血、流鼻血 。
②利小便
小便涩痛 ， 尿液黄赤 ， 通常是因为体内有热 ， 白茅根利小便 ， 让小便通畅 ， 把邪热排出体外 ， 原本黄赤的尿液也就转为清澈了 。
③消疹止痒
皮肤瘙痒 ， 皮肤表面长疹子 ， 一个主要原因是肺热 ， 肺主皮毛 。 白茅根清肺热 ， 性寒但不伤脾胃 。
给大家分享一则医案 ， 这则医案出自民国大医张锡纯 。 话说有一个人 ， 五十来岁 ， 浑身起疹子 ， 而且莫名的觉得燥热 。 他自己呢就找了些清热解毒之药来吃 ， 吃完就拉肚子 ， 只好去看大夫 。 为他医治的人正是张锡纯 ， 张锡纯开了一方 ， 白茅根煮水喝 。 只喝了一次 ， 病就去了一大半儿 。 对此 ， 张锡纯是这么解释的：“白茅根中空有节 ， 最善透发脏腑郁热 ， 托痘疹之毒外出 。 ”
④止呕
胃气上逆 ， 胃气不往下走 ， 人就会呕吐 。 如果能找一味药把胃气降下去 ， 呕吐就止住了 。 这味药其实并不难找 ， 白茅根就可以 。
⑤消肿
肿是水液运输失常 ， 水液没有参与到大循环中去 ， 停在那儿了 。 这个时候 ， 只要把水道通开 ， 把水液排出去就好了 。 人体的水道在在膀胱 ， 也就是利小便 。
《医学衷中参西录》载：“白茅根统体玲珑 ， 故善利小便淋涩作疼 ， 因热小便短少 ， 腹胀身肿 。 ”书中还记载了一则医案 ， 话说张锡纯曾遇一妇人 ， 这妇人呢又是发热 ， 又是水肿 。 问及小便怎么样 ， 小便很少 ， 一整天也去不了几次厕所 。 张锡纯就让她用白茅根煮水喝 ， 就这么简单的一味药就把发热、水肿的问题都解决了 。
⑥养阴生津
白茅根虽然利水但不伤阴 ， 因为它利水的同时还能生津 。 新鲜的白茅根洗净 ， 细细咀嚼 ， 有甜甜的汁水 。 天气特别热时 ， 在室外工作久了 ， 口干舌燥 ， 或者心烦气躁的时候 ， 泡上一杯冰糖茅根水 ， 所有的疲劳 ， 烦热 ， 顿时烟消云散 。
⑦调理支气管炎
咳嗽有黄脓痰 ， 现代医学称之为支气管炎 ， 日常可以喝点茅根水 ， 痰一咳出来很黄很浓 ， 说明肺热 ， 张锡纯曾说过 ， 白茅根“为其色白中空 ， 故能入肺清热以宁嗽定喘 。 ”
⑧退热
白茅根还是一味退热良药 ， 感冒发烧 ， 解表发汗的路子走不通 ， 白茅根能引热下行 ， 自膀胱而出 。
04
挑选要求
白茅根以野生者入药 ， 喜阳耐旱 ， 多生于路旁 ， 山坡 ， 草地中 ， 全国各地均产 。 以粗肥、色白、无须根、味甜者为佳 。
05
应对出血小验方
《妇人良方》治鼻衄出血 ， 《千金翼方》治吐血不止 ， 皆以单味鲜白茅根捣汁服用；《医学衷中参西录》治肺热咯血的二鲜饮 ， 以鲜白茅根、鲜藕煮汁服用 。
06
白茅根食疗
双根饮
材料：新鲜白茅根100克 ， 新鲜芦根100克 ， 冰糖25克 。
做法：将白茅根、芦根洗净沥干 ， 横切成约2厘米段 ， 置于容器内 ， 放入净水1000毫升 ， 文火煎煮约30分钟后滤出药液 ， 放入冰糖搅拌后静置冷却 ， 即可饮用 。
功效：清热解暑、生津止渴 。
适应人群：外感发热、口干、尿赤、烦躁 ， 夏季暑热多汗、口干、心烦 ， 肺胃有热之口干、口臭 。
宜忌：脾胃虚寒、大便稀溏者慎用 。
茅根甘蔗马蹄水
材料：鲜白茅根50克 ， 红萝卜1根 ， 甘蔗500克 ， 连皮马蹄500克 。
做法：材料洗净 ， 甘蔗砍成小段 ， 对半再剖开 ， 马蹄切去头和底部 ， 红萝卜切成大块 。 所有材料放进锅里 ， 放清水约8碗 ， 大火烧开15分钟后 ， 转小火再煮30分钟即可熄火 。
【白茅根的药用价值】功效：退热解暑 ， 利尿 。
适用：白茅根甘寒 ， 甘能生水 ， 寒能退热 ， 在退热解暑的同时 ， 又能防止人体的津液消耗太多 。 大热天要出门或者中暑不舒服时可以饮用 。
特别注意：体虚、脾胃虚寒、便溏者慎服 。
07
典故：仲景治“穷”病
相传 ， 汉朝时候 ， 洛阳有一穷人孩子 ， 叫李生 ， 自小父母双亡 。 一天 ， 他找到名医张仲景来看病 。 问之：“什么?。 俊贝鹪唬骸扒畈 。?
张仲景怜其遭遇 ， 开了处方：“白茅根 ， 洗净晒干 ， 塞满房屋 。 ”李生深觉奇怪 ， 但仍然依方照做 。
这年冬天洛阳片雪未下 ， 到了次年春天 ， 滴雨未落 。 空气干燥 ， 瘟疫蔓延 。 于是很多人找张仲景来看病 ， 而白茅根就是治瘟疫的良药 。 没多久 ， 白茅根就变成了缺货药物 。 许多人知道李生那里有白茅根 ， 就争相去抢购 。
李生看见是穷人来买药就半卖半送 ， 如果是富人来买药就高价出售 。 李生就这样大赚了一笔 ， 不仅自己富了起来 ， 还用赚来的一些钱救济穷苦百姓 。
李生后来请教张仲景 ， 如何会未卜先知 ， 预判会有瘟疫？原来他根据一冬无雪、气候干燥、百病杂生的现象 ， 推测来年春天瘟疫定会流行 。 而那荒郊野生的白茅根有清热利尿的功效 ， 正是治瘟疫的良药 。 ■
【来源：本文综合整理自养生正道、温暖中医、胡世云主任、悦读中医、《中国药典》等 ， 图片来源：药用植物图鉴微信】
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