孕妇怀孕期间应该注意多多补充营养,因为这个时期不仅仅是孕妇需要营养,宝宝的营养供应是最重要的,但是给孕妇补充营养应该注意全面补充,不能单一的只吃一种食物,母鸡的营养成分很高,人们经常会把母鸡用来炖汤喝,既能补充营养,又能补血养颜 。下面来看看孕妇能吃母鸡吗?
【孕妇能吃母鸡吗】
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鸡肉的做法有很多,对于孕妇来说,最好的吃法就是喝老母鸡汤 。可以购买一只新鲜的草鸡,杀好洗干净以后,加入少许的当归桂圆枸杞,放在瓦罐里慢慢炖半个小时,炖好了以后再加上木耳,平菇,香菇等辅助材料,再一次烧开就可以喝了 。
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