睡眠|五十岁男子患脑梗一年内再复发，医生感叹：它可能没坚持这件事！熬夜

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脑梗在民间也被称为中风，它不仅具有突然性也具有极高的致死率，就算是挺了过去有有很大的几率会患上种种伴随终身的后遗症，有些后遗症严重的患者甚至会导致残疾的发生，而它的可怕不仅仅是它的高致残率，高后遗症，高致死率，它真正让人感到恐惧的是它的极高的发病率，尤其是在50岁以上的老年人中风的情况十分的常见。
根据调查数据表明，在我国平均每12秒可能就有一人中风发作，平均每21秒就有一人因为中风不幸去世，它偏爱50岁以上的老年人群又十分的可怕，可以说是威胁我们生命安全的头号凶手。有些人可能脑梗发作过一次了在经过治疗后，一年后却又再度复发了，医生了解原因以后由衷的感叹，没坚持做这件事可能就是它的祸首！
脑梗发作后一年内居然再次发作，祸首是什么呢？

有这样病例，有一个五十岁的男性脑梗患者，它不仅有二十年的烟龄，同时还患有糖尿病，高血压，当第一次脑梗发生后因为经过了及时的治疗，不仅避免了并发症，后遗症的出现，在经过治疗之后身体也逐渐的恢复的十分不错，按照预期来说其实并不会再次发作脑梗了，但是这位患者在出院不到一年的时间，脑梗再次发作，再次送往了医院急救，这是为什么呢？
医生在了解了他的情况之后，其实也很无奈，他只是没坚持做一件事，这就是继续服用服药，患者在出院之后，觉得自己已经治疗健康了病已经完全好了，就没有听从医嘱继续服药，结果不到一年的时间脑梗又再次发作了。
而这种情况在临床数据中比比皆是，因此若是想要避免脑梗的再次发作，听从医嘱是非常重要的。要知道脑梗可是一种复发率极高的疾病。
脑梗的复发率到底有多高？

很多人都知道脑梗的致死率，致残率，发病率但是你们知道么，脑梗其实是一种复发率极高的疾病，已有相关的数据表示脑梗发作后五年内再次发作的概率为30%以上，并且这个概率还在不断的提升。
而脑梗也分为两种一种为脑出血，它五年的复发率百分之30以上，而脑梗塞在发作后三个月内的复发率为12.9% ，半年后的复发率为16% ，五年的复发率高达25% ，因此脑梗可不是治疗好了就完全没事了，它其实还是具有很高的复发概率的，就算是经过了一定的治疗，需要我们多提高警惕，做好定期的复查。
避免脑梗再度发作，我们需要做些什么？
首先我们得知道，导致脑梗复发的因素其实分为两种，一种是不受控制的，另一种则是可以认为控制的，例如我们的年纪，遗传基因这些导致脑梗我们其实并没有什么办法能够避免，而一些高血压，高血糖，抽烟，饮酒，肥胖，尿酸高这些导致的脑梗其实我们是可以人为干预的，而预防脑梗的复发就得从这方面下手。
要保证饮食的清淡，多样化，避免摄入一些高脂肪，高盐，高刺激的食物，同时就是要进行适量的运动，提升身体的素质，控制自己的体重，对于脑梗患者来说步行就是一种很好的锻炼方式。其实就是管住嘴，迈开腿是避免复发的不二法门。

【睡眠|五十岁男子患脑梗一年内再复发，医生感叹：它可能没坚持这件事！】脑梗十分的可怕，尤其是对于50岁以上的中老年人来说，我们不仅要避免脑梗的发生，在脑梗治疗后，也要听从医嘱并辅以管住嘴迈开腿，避免脑梗的再度复发，减小身体的损伤，希望你能够重视。