“因为营养不良和贫血 ， 导致我有点心肌缺血 ， 古人都是以形补形 ， 所以 ， 这几天开始吃鹿心 。 鹿心对于气血两亏、心忙心跳、风湿性心脏病、心绞痛 ， 都有益气养血 ， 镇静安神的功效 。 对于冠心病、心绞痛、风心病等均有明显疗效 。 ”食材明细
主料
黄瓜半根
鹿心60g
竹荪几个
辅料
熟玉米适量
调料
食盐半克
咸鲜口味
拌工艺
【黄瓜竹荪拌鹿心的做法，很简单又好下饭，赶紧做给家人尝尝吧】半小时耗时
简单难度黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤
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1取竹荪 。
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2浸泡洗净 。
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3分成小段 。
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4冷水下锅煮 。
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5黄瓜洗净切块 。
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6玉米把米粒取下来装盘 。
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7竹荪开锅煮5分钟捞出 。
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8鹿心切厚片 。
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9放锅里 ， 开锅煮5分钟即可 。
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10捞出洗净浮沫 。
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11所有食材放一起 。
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12撕食盐 。
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13成品 。
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14吃的时候拌匀 。
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