“超级快手 ， 备餐时5分钟搞定的健康低卡沙拉～”食材明细
主料
番茄3个
生菜300g
辅料
日式芝麻沙拉酱30ml
清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度低卡沙拉的做法步骤
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1生菜洗干净 ， 稍微撕一下 ， 3个番茄切块 ， 一起放进沙拉碗 。
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2使用日式芝麻沙拉酱 。
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3把沙拉酱淋上去 ， 拌匀即可 。
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4做好的沙拉 ， 可以按个人喜好 ， 任意加入熟的鸡肉 ， 金枪鱼 ， 土豆块 ， 或者白煮鸡蛋切块 ， 都行 。 不加也好吃～健康低卡 。 小窍门
【低卡沙拉的做法步骤，健康低卡沙拉～】如果想加更多东西都是OK的 ， 可以按个人喜好 ， 任意加入熟的鸡肉 ， 金枪鱼 ， 土豆块 ， 或者白煮鸡蛋切块 。
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