怀孕初期多喝开水好吗 _生活百科

怀孕初期如果是多喝白开水自然是一种很好的行为，因为这是可以促进排便，而且还可以使得自己身体当中所堆积的一些毒素可以更快的去排出体外，不会再次堆积在自己的体内，另外还是应该要在这个期间里面多卧床休息一段时间，这是很重要的安胎方式，只有多休息才不会让身体疲惫。
【怀孕初期多喝开水好吗】

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很多女性在怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，增加孕妇食欲，减轻早孕反应，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。所以怀孕后爱吃酸味的食物是有利于胎儿和母体健康的。
但并不是说只要是酸味就一定是好的食物，这里所说的营养酸味食物包括新鲜水果和酸奶等营养食品。很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含有丰富的维生素C ，维生素C可以增强母体的抵抗力，促进胎儿正常生长发育。因此喜吃酸味食物的孕妇最好选用一些带酸味的新鲜瓜果。[4]