玉米和此物一起炒，血管不堵了，大肚子平了，女性不想显老可试试玉米能够有效的促进肠胃蠕动,帮助肠胃快速的消化食物,并且能够减少粪便在我们体内的停留时间,排出体内的有毒物质,这样不仅能够有效的促进身体消化、体内的新陈代谢,同时也能够降低我们患有结肠癌的可能。

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玉米而且营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。

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玉米和黑木耳一起炒，可以降低血脂和血液粘稠度，净化血液，增加血管壁弹性和韧性，清除血管堆积毒素和垃圾，血管不堵了，预防血栓的形成，还可以抑制脂肪的吸收和堆积，大肚子平了，身材更苗条。

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你喜欢吃吗？图片来源于网络

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