黄芪|血脂不高的人，身体可能有6个表现，若占4个以上，偷着乐吧黄芪

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人们经常说人不能有三高，一旦得了三高，那身体就要垮了，而我们今天要说的就是三高之一血脂。人们对血脂有一个误解，误以为甘油三酯就是血脂，其实不是这样的，血脂是血液中所有脂质的合集，血脂虽然只占全身脂肪非常小的一部分，但是由于身体内脂类物质的代谢、收集都需要血液来转运，所以血脂可以反映身体内的脂质代谢情况。接下来我们就从多方面来说一说血脂吧！
第一，身体有这几个表现，若你占了三个以上说明你的血脂不高。
身体健康和身体的各个指标都有关系，其中当然也包括血脂。血脂高有很多表现，由此我们也可以反推血脂不高的人有什么表现。

（一）、头脑清醒，不会因为强度活动导致头晕目眩。血脂高的人由于血液内堆积的脂肪变多，所以会导致血液黏稠度升高。当出现高强度的活动例如锻炼、重活等就会导致身体出现头晕目眩的情况，有时候长时间蹲坐猛然间站起来都会有头晕的感觉。

（二）、伤口愈合较快，和大多数时候一样的时间愈合。人们总是会在不经意间把自己的身体某个部位画一个小口子，人们通常不会特别在意，因为很快它就会自我愈合。但是如果体内的血脂高就会影响伤口愈合的效果，因为血脂高会影响血小板的凝集度，所以会导致高血脂的人群伤口愈合缓慢。
（三）、身体上不会出现黄色小斑块和柔软小痘状物。有些人身上会出现鼓起的黄色小斑块，一般长在眼皮、胳膊、脚后跟。背上、胸上等等也会出现一些柔软的小痘状物，通常这些都不痛不痒。这是由于体内脂肪过多在体表聚集了，体内脂肪高血脂也会偏高。

（四）、深呼吸时不会触摸到肝脏下端。大多是血脂高的人通常都有身体肥胖的出现，肥胖的人由于脂肪堆积在肝脏内就会引起肝脏肿大，所以在深呼吸的时候，触及腹部还会碰到肝脏的下部位置。

（五）、血压正常并不见升高。血脂高必然会伴随血压升高，因为血脂高会让血液浓度增加，这就会对血管壁产生压力，所以血压也会升高。血脂浓度高血液流动缓慢，还会导致一些杂志在血管壁上沉积，引起动脉粥样硬化。

（六）、早晨起床时大脑清醒，呼吸顺畅。在上文中也提到了血脂高会导致血液浓度增加，在晚上睡觉的时候血液本就会缓慢，再加上血脂高血液浓度大，在睡眠时血液流动更为缓慢，导致氧气和营养不能及时运动到大脑，就会出现大脑缺氧，在早晨起床时就会出现大脑不清醒、呼吸不畅。所以在早晨起床时大脑清醒、呼吸顺畅，说明血液状态正常！
如果以上这几个表现你占了三个说明你的血脂不高，赶紧偷着乐吧。
第二，血脂高，要忌口，这些食物千万别碰。
很多人都说血脂高是吃出来的，当然吃肯定是一个很重要的因素。但是有些食物在得高血脂可以吃，但是得了高血脂后这些食物就千万不要多碰了！