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四川的这个大哥已经55岁了 。 退休后 ， 他和妻子的日子比较空闲 。 他每天早上打太极 ， 和小区的老朋友们下棋 ， 妻子就去跳广场舞 ， 老两口每天都过得很滋润 。
但是好景不长 。 有一天 ， 大哥在和朋友下棋的时候突然胃疼 ， 最终摔倒在地 ， 被送到医院检查 ， 最终得知大哥已经是胃癌晚期了 。 他的两个儿子急忙从外地回来 ， 但这位大哥没撑过几天就离开了他的妻子和儿子 。
这位大哥的离开使妻子和孩子伤心了很久 ， 大家都很奇怪的是 ， 他每天都有坚持锻炼 ， 生活很轻松 ， 平时状态也很好 ， 为什么突然是胃癌晚期呢？
医生问他的家人 ， 得知大哥的生活习惯一直不好 。 他喜欢在睡觉前让妻子陪他喝酒 ， 认为喝了睡觉会更安稳 。 不过他年轻时就患胃炎 ， 这种坏习惯对胃粘膜的刺激非常大 ， 久而久之就会发生癌症 。 医生嘱咐 ， 还有少三种食物要少吃 ， 否则我们的胃就会受损 。
医生：三种食物是胃癌“祸根” ， 要尽量远离
1、经常吃辣椒
大哥是个正宗的湖南人 ， 非常喜欢吃辣椒 。 所有的食物都要有辣椒 ， 可谓是无辣不欢 。 在气候潮湿的地方吃辣椒可以驱寒 ， 但到了老年 ， 我们的胃越来越弱 ， 经常吃辣椒会刺激胃黏膜 ， 引起胃病 。 如果不加以控制 ， 就会像这个大哥一样发展成胃癌了 。
2、油炸食品
像大多数人一样 ， 大哥平时也喜欢吃油炸食品 ， 例如烧烤、炸鸡等 。 这种食物不容易消化因为油炸食物的上层漂浮着油 ， 所以人体摄取后会附着在胃壁黏膜上 ， 时间长的话容易感染幽门螺杆菌 。 这种细菌容易传染 ， 长时间生活在人体内会引起胃癌 。 所以少吃油炸食品 ， 否则对胃有不好的影响 。
3、剩饭菜
很多老人都知道食物来之不易 ， 吃剩下的食物舍不得扔掉 ， 下一顿饭热一热还继续吃 。 实际上再热的剩菜会对胃部造成很大的伤害 ， 这可能会增加胃酸的机会 ， 特别是油腻的食物会制造更多的胃酸 ， 对胃黏膜产生刺激 。
坚持三件事 ， 以减少胃肠疾病的危险
1、坚持喝蜂蜜水
蜂蜜水对人体健康有很多好处 。 这是属于碱性食品 ， 不仅有助于消化食物 ， 中和胃酸 ， 而且对胃酸、胃炎、溃疡患者有很大帮助 。 但是冲蜂蜜水的时候要注意不要放太烫的水 ， 最好用温水浸泡蜂蜜 ， 因为高温会破坏蜂蜜的维生素 。
2、坚持喝养胃水
俗话说“胃病7靠养3分靠治” ， 胃健康的关键在于保养 。 除了培养健康的饮食习惯外 ， 还应补充养胃营养 ， 控制好胃部疾病 。 像是常见的猴头菇、丁香、大枣、银耳、沙棘、砂仁、莱菔子等药食两用的食材 ， 经过现代工艺的提纯 ， 制成食材水 ， 就很适合养胃人群 。 有助于在胃黏膜上形成保护膜 ， 减少刺激和损伤 ， 修补受损的胃 ， 逐渐恢复和“补充”胃健康 ， 建立保护屏障 ， 远离病痛困扰 。
3、坚持做好癌前疾病的预防和治疗
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