哈密瓜|香蕉和它们一起食用，会造成身体不适，看看你中招了吗？膳食纤维

水果中香蕉具有通便的作用，大家应该都知道吧？日常生活中，我们接触得很普遍的就是香蕉。香蕉含有大量的淀粉，能够在人进食后，充分地清肠润便，能够帮助肠胃很好的蠕动消化。而且很多人很喜欢吃香蕉，香蕉可以治愈人们的不安情绪，可以促进大脑分泌内啡化学物质，缓解我们的情绪。易疲劳的人食用香蕉后还有降低疲劳的作用。但是，食物和食物之间需要有合理的搭配。如果我们做不到合理的安排，就会因为误食几种相克的食物，造成人体不适，严重还会引起中毒。所以，香蕉虽然吃起来口感很好，但是也要我们清楚地了解，香蕉不能和哪些食物一同食用，以免发生食物中毒或引起身体强烈的不适。

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1、香蕉不能与哈密瓜同食
香蕉和哈密瓜这两种食物，都含有非常高的钾元素，钾元素如果食过量就会对肾脏功能造成一定的干扰，对于肾衰竭或者肾脏功能不好的患者，不要将香蕉和哈密瓜一同食用，以免引起身体不适，加重肾脏功能的负担，不利于肾脏疾病的恢复。
【 哈密瓜|香蕉和它们一起食用，会造成身体不适，看看你中招了吗？】2、香蕉不能与香芋同食
香芋含有大量的蛋白质和钙、镁、钾等多种元素，相对于众多的含有丰富矿物质食物，香芋的氟含量很高，具有很好的清洁牙齿，对预防龋齿也有很好的作用，但是，如果我们将香蕉和香芋一同食用，就会引起腹部不适，比如：腹痛、腹胀等。眼中还会引起食物中毒。

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3、香蕉不能与牛肉同食
牛肉中含有丰富的蛋白质，而且牛肉中的脂肪含量很低，是补充身体钙元素的重要来源之一。如果我们在食用牛肉的时候同时食用了香蕉，香蕉就会干扰牛肉中的营养元素，影响吸收。而且尽量在吃牛肉2小时之后食用香蕉，否则很容易产生胃痛、胃胀等腹部不适的情况。
4、香蕉不能与土豆同食
土豆中含有丰富的植物淀粉，如果将香蕉和土豆一起食用，就会产生一种毒素，这种毒素会让我们的面部皮肤长出雀斑，通过毒素刺激身体细胞病变让我们的身体不适。所以，尤其是爱美人士，尽量不要将这两种食物一同食用。4、香蕉不能和阿司匹林同食

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香蕉和阿司匹林一同食用，会生成一种复合体，会削弱药物的药性，降低药物的吸收速度。除了香蕉，阿司匹林这种药物也不能和石榴和葡萄一起食用，不仅会降低药效，还会对我们的肠胃有一定的损伤。
香蕉对于减肥中的女人来说，是非常重要的水果，但是在我们的减肥期间，尽量避免误食土豆，容易长雀斑，食物相互搭配的营养和元素需要有一定的了解，否则很容易因为搭配不当引起身体的不适。

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有很多事物单独吃都是有很多营养成分并且会给身体带来很多功效的。但是有些好的事物一起吃，就会产生一些不好的影响。轻的可能是肠胃不适，严重的可能会导致肝肾功能的损伤。同样虽然香蕉很好吃，但是我们在吃之前要有一定的了解，避免两者事相冲给身体带来不好的影响。那除了以上这些，你还知道哪些事物不能一起吃吗？