3、重力锤摆动带动腰部旋转 ， 安全护腰 ， 不伤内脏！
4、按摩板上还有很多小凸点的设计 ， 这个设计让我们在运动的时候可以按摩肌肉 ， 进一步起到减脂的作用 。
他们都在使用 ， 通过运动获得健康好身材 。
宋轶表示：这个呼啦圈是一个不会掉的呼啦圈 ， 不管你怎么转它都会牢牢地在你的腰上 ， 很适合运动小白！
不出门 ， 在家就能练！不仅达到日常的运动量 ， 还可以让你拥有A4腰哦！
不要犹豫了 ， 赶快行动起来吧 。
【胆固醇|胆固醇高不能吃肉？大错特错，吃2种肉加1运动，胆固醇不增反降哦】结束语：胆固醇高的人群 ， 除了饮食清淡之外 ， 一定要保持愉悦的心情 ， 不可以熬夜哦 ， 给你的身体增加负担 ， 用鱼肉、禽肉来代替猪肉等富含饱和脂肪酸的肉类 ， 拿起呼啦圈 ， 转起来 ， 保持日常的运动量 。

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