关于咖啡9种被科学证明的有用属性

许多人喜爱的咖啡一直都存在很多争议。当时科学可能为我们判断出很多的问题。它证明，适度饮用咖啡不仅不会造成伤害，而且对身体也有积极影响。例如，咖啡爱好者通常看起来比同龄人年轻，并且不易患心血管系统疾病。
沫沫分享了咖啡的积极属性列表，其中的平衡规模超过了你定期所喝的事实。
1、降低发生肝硬化的风险

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意大利马里奥内格里大学的科学家在研究了咖啡对胆囊的影响后发现，喝一杯饮料可以降低近50％的肝硬化风险。
2、降低阿尔茨海默病和帕金森病的风险

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在美国，在坦帕的阿尔茨海默病研究中心进行了一项研究，以了解咖啡和咖啡因对这种疾病发展的影响。研究结果显示，每天喝3杯咖啡可以将疾病的风险降低65％。
巴西科学家在圣卡塔琳娜州大学已经发现，经常饮用咖啡可以预防帕金森病。使得患上这种疾病的风险降低了大约20％。
【关于咖啡9种被科学证明的有用属性】3、减少癌症的威胁
在上个世纪，进行的研究讨论了咖啡的危害程度。有人提到它引发了癌症的发展，但结果却是错误的。该研究由米兰大学临床研究和总体健康部以及马里奥内格里研究所流行病学部门进行，证明喝咖啡可以降低乳腺癌和前列腺癌的风险。
4、积极影响心血管系统

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常见的误解之一是咖啡对心血管系统的负面影响。事实上，关于咖啡对系统产生的影响，新加坡国立大学和女子布里格姆医院的哈佛学院的科学家进行了几项研究进行了分析，结果显示每天喝咖啡3至5杯，人们患上心脏疾病几乎比选择其他饮料的人少3倍。
此外，研究还指出，你是否每天喝1杯或3杯没有特别的区别，因为这样的量不会对心血管系统产生不利影响。
5、它可以预防关节疾病和胆石症的发展

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这种疾病，如痛风，通过在身体组织中沉积各种成分而开始代谢不良。但是，由于咖啡改善新陈代谢的原因，可以起到防止问题。哈佛大学医学院的科学家们与布莱根妇女医院一起证明了这一事实。
咖啡成分中的某些物质，包括咖啡因有助于降低胆结石的风险。斯科特·戈特利布发现，如果你每天喝不超过3杯咖啡，发生该病的风险减少4％，如果你喝了5杯，则是45％。
6、不允许第二型糖尿病的发展
7、恢复身体的每个细胞

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咖啡中含有的抗氧化剂，促进身体细胞的年轻化。梨花女子大学、首尔的科学家，宣称该咖啡提取物（也可以在家里用速溶咖啡、糖和水做）有助于祛除皱纹，防止流体和胶原蛋白从体内流失。因此，定期喝咖啡的人看起来比同龄人年轻。
8、增加老年人的肌肉力量
上面已经提到了几点，对老年人喝咖啡说“是”吧。此外，考文垂大学的科学家发现咖啡因有助于增加老年人的肌肉力量。这个事实可以防止跌倒和骨折。
9、提供更长的寿命

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冈瑟博士和墨菲博士说，咖啡有助于减少各种原因引起的死亡风险。这项研究是在几个国家进行的，就定期喝咖啡的人而言，结果总是相同的。此外，科学家指出，即使吸烟者也可以享受咖啡的这种奖励，因为吸烟不会影响这种效果。