【紫甘蓝中毒】 坚信许多小伙伴们都对卷心菜这类食材十分了解吧 ， 终究在生活起居中全身全是蓝紫色的食材是十分稀缺的 ， 而卷心菜不但美味可口 ， 对身体也是有许多有利的功效 ， 能够 说成特别适合人类服用的一种食材了 。但是 ， 卷心菜尽管营养丰富 ， 但与这类食材确是与生俱来的对手 ， 二者忌讳在一起吃 ， 不然一不小心便给你食物中毒 。接下去就要网编细心的给大伙儿解释一下吧 。
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卷心菜吃法以生吃主导也可炒食 ， 但以便维持营养成分以生吃为好 ， 如炒食的要急火燃料油 ， 煽炒后快速出锅 ， 烧煮時间太长便会变为太丑的紫黑营养元素流失 ， 可是不容易造成 中毒了或皮肤过敏 。
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