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【 粗粮|高血糖患者，应注意晚餐，牢记3吃2不吃，对稳定血糖很有帮助】高血糖患者，平时为了稳定自己的血糖，合理的饮食非常重要，但是对于血糖的预防饮食只是其中一个方面，预防是多方面的，如戒烟限酒、减少熬夜、增强锻炼等等。心存侥幸是绝大多数人的心里，总认为高血糖不会降临到自己身上，然而缺乏预防意识也是目前的一个现状。传播健康知识，提高全民预防意识是小编的责任和使命，请关注我，每天为大家科普健康小知识，让您从此远离疾病烦恼。

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