红薯又被称作“地瓜”|红薯加上鸡蛋,做成小吃,香甜软糯更是香,做法简单又好吃

红薯又被称作“地瓜” , 属于是低热量 , 低脂肪的食物 , 其中含有丰富的膳食纤维素 , 起到排毒美容 , 减肥 , 润肠等等一些作用 。
红薯最常见的吃法有很多 , 可以煮着吃 , 蒸着吃 , 或做成烤红薯 , 都是美味的吃法 , 今天和大家分享的是 , 红薯加上鸡蛋 , 做成小吃 , 香甜软糯更是香 。
红薯又被称作“地瓜”|红薯加上鸡蛋,做成小吃,香甜软糯更是香,做法简单又好吃
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一起来看看详细做法吧 , 不用一滴油 , 不用一滴水 , 做法简单又好吃 。
食材准备:
红薯1个 , 鸡蛋2个 , 糯米粉 , 白糖 , 红豆沙馅
做法:
1、先准备红薯一个 , 鸡蛋两个 , 红薯我选择的是白芯的 , 比较甜 , 也可以选择红心的红薯 。
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2、红薯用削皮刀削去外皮 , 洗干净 , 切成薄片 , 放在蒸锅中 , 蒸十分钟蒸熟 。
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3、红薯蒸熟后 , 趁热倒入容器中 , 用勺子压成红薯泥 , 放入白糖搅拌均匀 , 红薯泥不太烫手时 , 打入鸡蛋搅拌 。 (红薯已经有甜味 , 放白糖时根据自己的口味调整)
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4、在分次加入糯米粉 , 用手和成软硬适中的光滑面团 。
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5、和好的面团 , 直接分成大小均匀的面剂 , 一个大约在30克左右 , 红豆沙馅也揉成小圆球 , 与面剂同等个数 , 一个红豆沙球的重量 , 大约20克左右 , 比面剂稍微小点 。
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6、把红薯面剂用手压扁 , 放上豆沙 , 用虎口转动收口 , 口收紧后 , 表面撒上干面粉 , 放入模具中压出花型 。
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7、做成自己喜欢的形状 。
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8、平底锅不用刷油 , 放入油纸 , 再放上饼 , 表面刷上一层鸡蛋液 , 盖上锅盖 , 开小火 , 烙至底部微黄 , 翻面 , 烙至两面金黄出锅 。
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红薯又被称作“地瓜”|红薯加上鸡蛋,做成小吃,香甜软糯更是香,做法简单又好吃】香甜软糯的美味小吃就做好了 。
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