气温上升，湿毒、痰毒悄悄滋生，应该如何化解?建议知晓( 二 )

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3、血积的症状
血积，血气停滞，方而成积。《医经·积聚》中记载，血积，证见面色萎黄，有蟹爪纹路，多怒善忘，口燥便秘。通过这句话可以看出，血积的人由于全身血液运行不畅，面色必然得不到足够的血液滋养，从而出现面色萎黄的情况。而且血积的人，大脑的运转也会受限，变得记性很差，经常会丢三落四。也会出现便秘等现象。如果是女性在经期出现血积，还有可能引发痛经等症状。
60岁以后的老人，抗寒能力更加衰弱。比起年轻人来说，内火不旺，容易被外寒入体。自然也就容易出现五毒。特别是如今正值夏天，身体虽然不容易受到外寒侵害，但是其他的“毒”却在老人体内悄悄滋生，应该如何化解呢?
夏日气温上升，湿毒、痰毒悄悄滋生，应该如何化解?
南方的夏天，常常是阴雨连绵，有时候一连几天都在下雨。空气中的水汽含量相当高，而且由于气温升高。人就好比处在一个大蒸笼里面，这时候身体内的湿气无法正常排出，就会淤积在身体中，淤积成痰。
60岁以上的老人，在天气炎热的时候，一般都会胃口不佳。这就可能是“湿毒”、“痰毒”导致的。人体内的脾脏器官，通过身体内的细微血管，将精微运化到身体各处，体内若有痰积，则运行受阻，人体就会感到困顿无力。脾脏的功能受限，自然会出现食欲下降的现象。

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想要缓解这种现象，就会祛湿化痰。由于病因起源于体内湿气过重，所以只需要祛湿化痰即可。我国有一项比较传统的拔火罐养生方式，通过拔火罐将体内的湿度，吸到体表处，在等待其慢慢散去。夏天每周做一次，能够很好地清除体内淤积的湿气。
另一方面也可以通过相应的中药进行治疗。但是由于个人的体质不一样，需要询问专业的医师。这里就不推荐了。
中医上将人体当做整体，通过观察身体中的“五毒”判断患病病因。这种方式虽然与西医大为不同，但是却也有其独到之处。特别是对于60岁以后的老人而言，中医的副作用小，比起西医更加适合用于日常的养生。如果夏日发现自己身体不适，不妨查查你是中了哪一种?