胃病|高血脂的“源头”已发现,肥肉没上榜,这3种食物上榜不稀奇( 二 )


1晕——头晕
如果是在没有其他的病情下 , 经常出现胸闷气短、头晕头痛、这说明血脂已经升高了 , 这种情况一般出现在刚起床或者长时间的躺下起身 。
因为这个时候 , 血液你黏稠度较高 , 循环受阻 , 导致身体的各细胞器官供血供氧量减少 , 自然就会出现头晕、胸闷等 。
1困——犯困
犯困乃是人们生活的常态 , 但是如果一直持续的犯困、精神不振就要警惕起来了 , 可能是体内血脂升高了 。
因为血脂一旦升高 , 血液的流通性就会变差 , 氧气就无法顺利输送到大脑神经 , 大脑得不到氧气 , 就会持续的犯困 , 需要及时的降脂 。
1抽——抽筋
当我们的腿脚抽筋、发麻时 , 大多数人第一想到的肯定是自己是不是缺钙了 , 都认为只有缺钙才会发生抽筋 。
其实不是的 , 抽筋也有可能是因为血脂升高 , 血管变窄 , 导致血液得不到循环畅通 , 局部供血不足 , 从而引起抽筋现象 , 还有可能是体内的血脂升高 , 体内的胆固醇也跟着提升 , 这些胆固醇聚集在周围肌肉当中 , 刺激肌肉收缩 , 手脚也会发生抽筋 。