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2、看好食品标签，小心入坑
购买食品时注意看好食品标签上反式脂肪的含量，尽量选择不含反式脂肪或反式脂肪含量低的食物。远离甜点、奶茶、休闲食品和煎炸食品，少买各种点心和饼干。

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总之，反式脂肪酸不是好东西，八字真言送给你：不买！不吃！抵制诱惑！
原题为：《藏在蛋糕、面包...中的“定时炸弹”！反式脂肪酸千万要注意！》

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