上有老下有小|中年夫妻的5天早餐,每天一个花样,网友:让人羡慕的生活( 二 )
第五天的早餐:
热馒头,香辣牛肉酱,芝士玉米,煮鸡蛋,红枣枸杞豆浆,水果是酥梨。
我和丈夫都爱吃蒸馒头,休息的时候,每次蒸一大锅,馒头放凉后装入保鲜袋密封,冷冻在冰箱里面,再次吃的时候,放入蒸锅大火蒸5分钟,就和刚蒸出来的一样松软好吃。
忙碌的上班族这样保存食物也是迫不得已,因为平时上班早出晚归,没有时间来蒸馒头,只能周末一次多准备一些,可以吃一周。如果不用上班的人,当然可以随吃随蒸了。
馒头千万不要放入冰箱冷藏室,淀粉遇冷会变硬,口感就不好了。

文章插图
芝士玉米:
熟玉米粒放入盘子中,上面放一张芝士片,盖上大碗,放微波炉加热40秒钟,然后撒上黑芝麻,玉米粒这样做出来,吃着有浓浓的奶香味。
最美不过家常菜,我是:厨房的温馨——家常美食天天见。每天用心为家人做好一饭一菜一汤!家常饭菜就是家的味道,厨房的温馨,充满爱的小日子。家常美食就是每天用简单的食材,制作出家人爱吃的、健康营养的饭菜。欢迎继续关注!欢迎大家在评论区留言评论,提出宝贵意见。谢谢您的点评、点赞、分享。
【 上有老下有小|中年夫妻的5天早餐,每天一个花样,网友:让人羡慕的生活】此图文为“厨房的温馨”原创作品。严禁盗图盗文、非法搬运,违者必究。
- 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”,你知道吗?
- 抗衰|人到中年,3种食物换着吃,排毒抗衰,降压降脂,增强体质
- 香蕉|中年人不想“短命”,早餐别“碰”这3物,管住嘴,长寿很容易!
- 医院走廊里站着一对夫妻|夫妻二人相继确诊肝癌!医生:排骨怎能和“它”一起炖,伤肝不浅
- 鸡蛋|人到中年不要过于节俭,想提高免疫力,五种食物不妨多吃
- 夫妻常吃11大食物更性福
- 功能|女性到了中年,需要重点预防哪些疾病?文章告诉你
- 老张|夫妻二人频繁腹泻肝癌后离世,医生:3物天天吃等于自找“西天”
- 中年人|中年人可以吃3种食物,补充营养、延缓衰老,早吃早受益!
- 淡化|人到中年想长寿,要坚持吃3种食物,美容养颜、淡化皱纹!
