阴虚|先虚而后病!气虚、血虚、阴虚、阳虚,4个妙方,对应进补!( 三 )
文章插图
【4】阳虚
艾灸大椎、命门、关元。

文章插图

文章插图
艾灸时间:艾条悬灸或艾灸盒灸,躯干每穴30—45分钟慢慢适应延长,肢体每穴25—35分钟慢慢延长,一日一次,一个礼拜休息1-3天。
最后,大唐药师想说一句:要想调理体虚,还需多锻炼身体,比如慢跑、瑜伽、太极拳等。但要适度锻炼,注意身体!
- 武竹|农村常见的一类野草,治疗阴虚发热有奇效,老中医强烈推荐
- 艾叶的用药禁忌 阴虚血热者慎用艾叶
- 治失眠良药刺五加 阴虚火旺者忌用
- 胖大海配甘草泡水喝治阴虚火旺效果
- 高血脂,多是肝肾阴虚!一张方子滋阴降血脂,改善手麻、腰膝酸软
- 如何通过饮食来调理阴虚体质
- 中药|头发早白,看东西模糊不清,这是肝肾阴虚,可以用这两种中药
- 黄体酮|建议保留:治疗“阴虚胃痛”的方子!改善胃灼痛、十二指肠溃疡
- 阴虚内热不宜吃三七粉 食用三七粉注意事项
- 肝肾阴虚|餐桌上的“天然他汀”,煮粥、泡茶放一点,活血化瘀、健脾消食好处多~
