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血糖居高不下？2物不妨换着吃
1、麦冬
对于一些体内血糖居高不下的人群来说，在平时也可以常吃一些麦冬，麦冬在养胃生津这方面有帮助，而且还被称为食物胰岛素。
其中的多糖物质，能够促进胰岛素的分泌，提高胰岛细胞功能，起到稳定血糖的效果，预防并发症的产生，对身体健康有利。

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2、黄芪
像黄芪这种食材，还能够帮助起到极强的养生保健功效，而且在将血糖这方面有帮助。
能够促进体内胰岛素的分泌，减少血液中糖分的含量，稳定血糖水平，预防并发症的产生，所以，坚持喝一些黄芪泡水，对身体健康有好处。

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【 降血糖|多吃面条对“胰岛”不好？医生：若想降血糖，3种主食请撤下饭桌】所以，血糖偏高的人，平时饮食和作息方面都要多加调理，这样才有利于血糖的稳定，预防并发症的产生。

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