只要控制好时间和水温 , 泡脚所带来的养生好处还是值得重视的 , 不过 , 针对一部分特殊人群 , 泡脚却并非是适合他们的养生方法 , 日常生活中需要尽可能的避免 。
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泡脚虽好 , 但这3类人需要对泡脚说不
首先是糖尿病足患者 。 糖尿病属于代谢病的一种 , 会伴随各类并发症出现 , 糖尿病足就是其中一种 。 患有糖尿病足的糖友 , 因为足部神经病变 , 对周围的温度感知能力变差 。 因此泡脚时很容易控制不住水温 , 出现烫伤的危险 。
下肢静脉血栓患者 。 在泡脚的时候 , 血液会因为局部温度升高而向着下肢进行集中流动 。 如果存在下肢静脉血栓的症状 , 大量的血液在泡脚时集中堵塞在患处 , 不仅会给血管带来负担 , 甚至有可能会加重病情 , 因此同样是不推荐的 。
心脏病史人群 。 有一部分人存在先天性或后天的心脏病史 , 经常用热水泡脚 , 血液更多地往下半身聚集 , 心脏所需要的血液可能无法充足提供 , 导致心脏的恢复受到影响 , 可能会影响病情发展 , 所以也是不推荐泡脚的 。
总而言之 , 泡脚仍然是积极的养生行为 , 但同样也要注意水温 , 时间的相关事项 , 合理正确的泡脚 , 才能给我们的身体带来裨益 。 一部分特殊人群 , 综合自己的身体情况考虑 , 要学会对泡脚的习惯说不 , 避开泡脚可能带来的风险 , 才更有利于健康和病情休养 。
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