医生警告：放下手机！颈病椎——正在成为中国人的死穴！ 01每天低头玩手机四小时

01
每天低头玩手机四小时，终于要开刀换骨
不知道你们有没有看过，微博大V薛蛮子写的《告全国低头族同胞书》，讲述了自己开刀换骨的可怕经历。

文章图片
据薛蛮子在文中表露，手术十分凶险，他在手术室待了整整三个小时才被拉出来，多亏了医生医术高明，才没留下后遗症。

文章图片
这么严重的颈椎问题，是怎么产生的呢？答案估计你也想到了。
对，就是低头玩手机！

文章图片
（薛蛮子自述）
曾经看过一个统计数据：
中国人一天平均点击手机的次数是600次。假设点击一次手机看一分钟，那么一天的时间用在手机上就是600分钟，整整10个小时。
是的，你没看错，平均每天10个小时花在低头玩手机上！像这样坚持几年下来，大部分中国人的颈椎问题，只怕将来比薛蛮子还要严重得多！

文章图片
02
低头45° ，相当于脖子上挂了两个大西瓜
当下，智能手机的普及，不仅是年轻人，各个年龄阶层的人，在家里玩手机，在地铁上玩手机，甚至走路开车都不忘看手机。
最关键，看手机的姿势也不对，动不动就低头埋首，脖子向前折成各种匪夷所思的角度，对颈椎的伤害非常大。
2015年，央视《是真的吗》节目采访人员，采访了清华大学力学专家高云峰。高云峰设计了一套人体模型，用来模拟颈椎承受的力量。
实验发现：低头的角度越大，颈椎承受的力量越大。当低头族低头45°的时候，颈椎相当于承受了22公斤的重物，相当于脖子上挂了两个大西瓜。

文章图片
但其实，在生活中也不难发现，身边低头玩手机的，别说45° ，甚至更大的角度都有。
如果长期低头玩手机，久而久之，颈椎慢性劳损，甚至生理曲度都发生变化，结果就是，导致各种颈椎问题。
有报道表明：我国颈椎病的发病率已经达到17.3% 。
而2016年的一份研究，调查了2000名颈椎病患者，发现30岁以下的颈椎病患者占比已经达到37% 。
可见，颈椎病的病患，正在越来越普遍化、低龄化。这绝对不是危言耸听。
03
颈椎病可引发的全身病症，至少有70种
很多人听到颈椎病，觉得没什么大不了，比起“癌症”“艾滋病”这些谈之色变的绝症， “颈椎病”三个字看起来好像还人畜无害。
实际上，颈椎病的危害，远比你想象中严重得多。颈椎病可不仅仅是颈背疼痛、手麻无力、头晕恶心那么简单。

文章图片
前段时间，一位广州男士，连续两天玩游戏后，第三天突然感到脖子疼痛，然后四肢麻木。
最后结果：瘫痪。
经检查，医生确诊他患有颈椎病血肿。
颈椎病引起的生理不适，还会诱发人紧张，烦躁等不良情绪。
供血不足还会导致记忆下降、注意力不集中，甚至视物模糊、疲劳。
实际上，颈椎病可引发的全身病症，至少有70种。从上肢无力，突然摔倒，到瘫痪，神经性肠胃功能紊乱……
颈椎病可以如洪水猛兽，把你的幸福生活吞噬得干干净净。所以救救你的颈椎，才不是仅仅为了保护那几块骨头。