钙片和大理石成分一样，吃大理石补钙吗？医生：钙片的15个秘密( 二 )

只有一些缓释类的药物才不应该咀嚼，对于这么硬的钙片还是应该咀嚼碎了再吞咽比较好，毕竟胃不是铁打的。
七、吃钙片有不良反应吗？
吃钙片确实是有不良反应的，毕竟是药三分毒，没有毒副作用的东西我还真没听说过。
可能只有空气吧？但是空气被污染了。
喝水没毒？还有“水中毒”这种说法呢。
我们先不讨论这些，先说说钙片如果吃多了有什么问题呢？

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最主要的就是消化系统的问题，比如便秘，腹胀，腹痛，都是很常见的。
在一些严重的患者中会出现恶心，呕吐的不适症状。
出现了也不要怕，下次吃钙片的时候嚼碎了就可以。
如果问题很严重，那就暂停吃药，通过其他方式控制骨质疏松症。
八、钙片吃多了会怎样？
【钙片和大理石成分一样，吃大理石补钙吗？医生：钙片的15个秘密】上面说了，即使每天吃很多片，也不会造成心血管系统的风险。这是有据可查的。
但是吃多了钙片有可能导致高钙血症的发生，毕竟钙离子太多涌入到血液当中也不是什么好事。
有一种高钙血症同时伴有碱中毒和肾功不全，就会出现奶碱综合征。
这种综合征特别容易出现在吃碳酸钙的同时喝牛奶。
所以补钙虽好，但是量也别太多，不要太为难自己。
九、虽然很罕见，但是也有过敏的人。

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毕竟也是一种药物，所以也有一些人对该片过敏。所以过敏体质的人应该小心使用。
强调一下。过敏的人群要注意不要再吃钙片了。
虽然看上去这句话是废话，但是不说出来还是有一些过敏体质的人会选择吃钙片。
十、能和洋地黄类药物同时应用吗？
不能！说明书上写得很明白，不宜和洋地黄类药物一起使用。
洋地黄类药物在临床上很常用，心血管内科用得比较多，可以有效地对抗心力衰竭。
比如西地兰和地高辛，一定要小心。
十一、吃钙片可以喝酒或者咖啡吗？
这个可不行，因为酒精和咖啡这类饮料可以抑制钙剂吸收，钙片就白吃了。
特别是大量饮酒或者喝咖啡的人，对骨质疏松症没什么好处。
十二、吸烟影响吃钙片吗？
吸烟也会影响吃钙片，特别是大量吸烟的人群，最好不要在补钙的同时大量抽烟，这对钙剂吸收十分不利。
这些坏习惯也要尽早摒弃。

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十三、玉米，大豆和钙片相抵触吗？
确实有一定影响，因为大量吃含有纤维素的食物是可以导致钙离子吸收被抑制的。
因为纤维素可以和钙离子相结合，形成一种不容易被吸收的化合物，导致钙离子吸收障碍。
所以补钙的时候不要吃太多纤维素含量丰富的食物。
生活中比较常见的富含纤维素的食物包括：芹菜，红薯，白薯，水蜜桃，苦瓜这类。
但是，更多见的是玉米和大豆这类五谷杂粮，含有纤维素也很多。
十四、有药物能增加钙离子吸收吗？
当然有这类药物。
比如维生素D ，避孕药以及雌激素都可以增加钙离子吸收。
所以吃钙片的时候往往都建议同时吃维生素D 。

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十五、可以同时吃噻嗪类利尿药吗？
最好不要吃，因为噻嗪类利尿药可以增加肾小管对钙离子重吸收。