对于中老年人 ， 每天坚持30分钟以上的运动 ， 能够有效地降低体内的血脂 ， 减少脑梗发病的概率 。

• 这些食物，堪称脑梗“加速器”，如果你一种不爱，恭喜你
• 为什么脑梗患者逐年增多？四种调料别再滥用，注意控制好量
• 脑梗塞|腔隙性脑梗塞不用治，是这样吗？与通常所说的脑梗塞区别在哪？
• 早期脑梗有哪些信号？为什么医生一再强调“FAST”
• 广西35岁女子坚持吃“黑米”淡斑，一个月后有什么变化？
• 还敢喝醉吗？浙江女子喝醉后跳进河里，还把救生圈推到一边
• 20岁后就需要重视血管健康，防止三高心脑梗，有2事要常做
• 脑梗|治肾不如养肾，养肾须懂肾，您了解肾脏吗？
• 七旬夫夫妻脑梗入院，医生：早起老做这件事，血管肯定会堵塞
• 为什么脑梗越来越多？医生：别错怪肥肉了，该忌嘴的或是3种食物