3个异常提示脑中风，日常做好这些事，脑血管更健康！

据统计，在我国，每6秒就会有1人发生中风，每21秒就会有1人因中风而死亡，这个数据足可见脑中风的危害性和高发性，如果我们能够在脑中风发作之前就及时的发现，并且及时的进行干预，相信脑中风造成的危害能大大的降低。

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1、头晕头痛需警惕
脑中风发作前比较典型的表现就是头疼、头晕，所以，如果持续性出现头疼头晕不能缓解的情况，需要警惕是不是脑中风的先兆。那么，可能很多人会说，平时头疼头晕的症状时常发生，并没有特异性，如何才能判断是不是脑中风的先兆呢？其实，脑中风前的头疼头晕还是比较有特异性的，一般程度比较剧烈，具有一定的持续性，很长时间没办法缓解，同时，需要注意，还可能伴随喷射状的呕吐症状。

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【3个异常提示脑中风，日常做好这些事，脑血管更健康！】2、口角歪斜要注意
脑中风患者早期可能会突然出现口角歪斜的症状，同时伴随说话含糊不清，脸部麻木甚至半边肢体麻木的症状，所以，如果这些症状出现的时候可能就提示脑中风了，需要引起重视。

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3、视力障碍别忽视
脑中风发生前，可能由于血管堵塞影响视觉神经，患者会出现看东西重影、模糊不清的症状，这时候千万不能忽视，认为这是眼睛或者视力的毛病，需要警惕是不是脑中风的先兆，及时去医院进行诊断和治疗。

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脑中风在近些年发生的频率越来越高，并且呈现年轻化的趋势，一旦发病，后果可能十分严重，会导致各种预后差的后遗症，所以，不管是年长的人还是年轻的人，都应该积极的重视起来，将脑中风发作前的预警信号及时发现，并且早做准备和诊断，这样才能避免危险的事情发生。
大家在生活中要多关注自己的身体状况，尤其是中老年人以及三高人群，如果出现头晕、头痛、视力模糊、口眼歪斜等疑似中风的前兆，一定要及时到医院就诊，排除危险因素，当然，生活中也要养成良好的习惯，积极的控制好血糖、血压等指标，饮食、作息习惯、运动都需要及时调整，这样才可以最大程度上预防中风的发生。