今天有台风孩子上学记得穿外套，多吃补钙菜，提高身体免疫力时间过得可真快啊

时间过得可真快啊，转眼白露已经过去一周时间，九月也即将进入中旬，最近天气一会冷一会热，真是让人捉摸不透！昨天收到台风预警，果不其然今天就刮起了大风，孩子上学时候一定要记得穿外套，预防感冒。新的一周，孩子开启了新一轮的学习，每天辛苦学习的孩子，吃饭胃口特别好，希望孩子可以认真学习的同时也可以保持一个好身材哦！

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今天介绍的这道菜就是油焖大虾，不仅味道好而且含有丰富的营养物质，经常吃能有效提高免疫力，一起来看看吧!
大虾中含有丰富的营养物质，孩子常吃能有效提升免疫力，帮助孩子预防常见疾病，孩子如果体虚，怕冷常吃大虾还能有效增强体质，帮助抵抗寒冷。大虾中含有三种脂肪酸，能有效促进大脑发育，帮助提高智力，使精神更加集中，学习更专注。

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大虾中含有丰富的营养物质，并且大虾肉质松软，更容易被人体消化吸收，对于体虚，病后调理的人而言是非常好的食材，能够帮助补虚，滋养身体，让身体更快恢复如初。
大虾中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动有着重要的调节作用，能够保护心脑血管健康，减少血液中的胆固醇，预防动脉硬化，高血压以及心肌梗死。相关研究发现，大虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症” 。

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【今天有台风孩子上学记得穿外套，多吃补钙菜，提高身体免疫力】台风天气外面风大，孩子差点被风刮跑了，所以平时要多多健身，让身材变得强壮大风刮不跑！