有氧操|人是怎么胖的,又该怎么减肥?我们父母那代人不健身,为何都不胖( 二 )


所以,就算那时的中国人还没有像今天这么热衷于健身,仍旧是一个肥胖率较低的国家。
不过,当时那种“热量赤字”或有利于“减肥”的客观情况,和今天人们主动“造热量赤字”、拼命减肥的动机是完全不同的。谁也不愿意回到以前的穷日子,不是吗?
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