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维生素C也能够抑制络氨酸酶的活性 ， 减少黑色素数量 。 不过由于西红柿属于酸性的食物 ， 女性在补充的时候要控制用量 ， 否则易出现泛酸、胃痛等问题 。
总结：女性脸上出现斑点后 ， 清除色斑是一个比较漫长的过程 ， 在生活中最好不要“三天打鱼两天晒网” ， 影响到淡斑的效果 。
来源：陆柳利医生

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