老年人|过了60岁，血压高到多少才算高？医生给出范围，看你超标了没

高血压是我们经常听说的一个词，它代表着血压比正常的数值高，但是具体多高才算高血压呢?过了60岁之后，血压高到多少才算高呢?很多人可能并不是很了解，但是医生给出了范围，看看你超标了没。
很多人可能经历过，带着父母长辈测量的偏高血压值去医院看病，医生却说这个数值对于这个年纪并不算高，那么具体多高才算高呢?事实上，由于年龄、身高、体重以及各种生活方面的因素，比如饮食、精神等等方面的差异，都会导致血压的数值变化。即使是同一个人，血压也并非一成不变的，随着外界因素的变化，血压也会出现变化。

文章插图
那么，我们该如何判断血压是否过高呢?通常来讲，对于一般的人群来说，诊室测量的血压如果收缩压超过140mmHg，舒张压超过90mmHg就可以初步认为是高血压。加入持续三天晨起后的血压都超过160/95mmHg，那么就可以诊断为高血压。
但是上述是一般情况，对于年纪比较大的老年人来说，尤其是过了60岁的老年人，判断标准会和青年人、中年人有些差别。专家表示，如果年龄超过60岁，正常血压的标准就可以放宽到150/90mmHg。
【 老年人|过了60岁，血压高到多少才算高？医生给出范围，看你超标了没】

文章插图
除了具体的数值之外，如果超过60岁的老年人，出现以下几个症状，也有可能是高血压的征兆，需要及时调理血压。
第一个症状：频繁头晕
这个可以说是比较常见的症状，如果过了60岁之后，比较频繁的出现头晕的现象，并且伴随着持续性的不适感，甚至严重的情况下会妨碍思考、影响到工作，那么就要小心血压升高的可能。
第二个症状：烦躁、心悸、失眠
很多老年人会认为这些症状都是由于年龄增长导致的，实际上很有可能和血压升高有关，如果日常生活中频繁出现以上这些现象，那么一定要及时监控自己的血压情况。
第三个症状：注意力不集中、记忆力衰退

文章插图
我们都知道年纪大了之后，身体就会出现各种各样的问题，比如器官衰退，记忆力衰退等等。但是很多人不知道的是，高血压也会导致记忆力出现衰退，注意力不集中的问题，并且这也是很多人就诊的原因之一。而且，随着高血压病情的发展，这个症状有可能会越来越严重。
可以说，上了年纪以后，由于身体的衰老，患有高血压的老年人是非常多的，所以超过60岁之后，建议大家可以定期监测一下自己的血压，及时将血压控制在正常范围内，这样可以有效避免一些危险疾病的出现。
除此之外，日常生活中可以适当的减少一些食盐的摄入，一些高油脂、高糖类的食物尽量少吃。同时增加一些适度的运动，如果身体素质比较差的，可以选择一些伸展运动等等，这些对于血压的控制都是非常有帮助的。

文章插图
最后需要提醒大家的是，如果需要服用降压药一定要在医生的指导下进行，千万不要自行选择剂量，否则很有可能造成严重的后果。