【滑膜炎|91岁退休院士呼吁停止食用，比陈醋还伤关节，家人尽早撤下餐桌】平时可以多摄入些营养 ， 有利于改善关节软骨的退变 ， 平衡关节积液 ， 减少关节疼痛 。 同时 ， 它还作用于软骨 ， 促进软骨的再生修复 ， 减少关节摩擦 ， 也可缓解关节的疼痛 。

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