3、吃点紫菜汤


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【白菜|64岁老人养肝经验：肝受损不要害怕，做好3件事肝脏自会“柔软”】紫菜汤中含有许多有助于肝脏解毒的有益因子 ， 常吃一些紫菜汤可防止肝脏吸收多种有害重金属物质 ， 同时也有助于肝脏解毒排毒 。 使肝脏的各项功能都得到提升 ， 从而尽全力分解各种肝脏中的垃圾 ， 使肝脏的血液循环更加顺畅 ， 减少各种垃圾在肝脏的淤积 ， 同时还能恢复肝脏的活力 ， 使肝脏逐渐变得健康 。

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