很多人固执地认为衰老和人体机能减弱有着必然的联系 ， 这种思维定势极具杀伤力 。
如果我们对自己的生活有更多的控制权 ， 由自己决定娱乐节目 ， 自己照顾房间里的植物 ， 就会比那些被全方位照顾的老人更加快乐、年轻和长寿 。

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