高血糖|新调查:“四高”成全球冠心病死亡主因!这份饮食原则,请收好( 二 )


高血糖|新调查:“四高”成全球冠心病死亡主因!这份饮食原则,请收好
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5、多补充维生素
冠心病患者应该多吃一些绿色蔬菜,它们不仅富含丰富的维生素C,还富含膳食纤维,对血管健康有好处。还应该吃一些水果,山楂就是不错的选择,山楂当中的黄酮类物质能够扩张血管。
高血压、高脂血症、肥胖和高血糖是冠心病死亡的主要因素,冠心病患者要控制好自己的血压、血糖、血脂,控制好自己的体重。在饮食上更是要多加注意,均衡营养,科学搭配。
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