增强体质|秋天干燥，喝鸡汤不如喝此，甘甜润燥，营养好吸收，体质好少生病( 二 )

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Lily美食谈烹饪小贴士：
1、猪骨提前焯水一下，去掉血水和脏东西，这样煲出来的汤味道更鲜香没有杂质。
2、粉葛和各种豆类食材提前下锅煲煮，先把味道煮出来，再下入猪骨和胡萝卜一起煲，这样煲出来的汤味道更浓郁。
3、煲这种老火靓汤，盐一定要最后出锅前再放，盐放早了会影响汤的鲜甜口感。