养生保健|吃月饼怕胖?两种巧搭配,促消化、解油腻,健康过节!( 二 )


吃月饼时搭配上一杯绿茶、普洱茶或乌龙茶,都很不错。茶水中含有丰富的茶多酚,它能抑制肠道对内外源性胆固醇的吸收,加速胆固醇代谢;又能帮助清除体内自由基,有改善血液高凝状态、保护心血管的作用。
来源:CCTV回家吃饭