能力|让肾病患者感到头疼的，可不只是蛋白和水肿蛋白|免疫|代谢|病友|问题|增强

刚被查出肾病那会儿，很多病友都为频繁复发的尿蛋白和水肿头疼不已，但老病号们却对此嗤之以鼻，因为跟下面这些问题比起来，蛋白、水肿真的不算啥……

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免疫紊乱
免疫紊乱和肾病加剧是互为因果的，随着病情的进展，机体免疫状况也会变得越来越差，由此引发的问题，让肾病患者更加难受。
首先是各种炎症反应的层出不穷，尤其是感冒。不少病友以前好几年都不会感冒一次，现在却是稍微着凉就会感冒。咽炎、鼻炎等问题也开始频繁出现。
其次是肾病症状变得更难控制，以前用上激素，尿蛋白就能得到良好控制，但随着免疫紊乱的加剧，尿蛋白也变得越来越“桀骜不驯” 。

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代谢下降
肾脏作为新陈代谢的重要一环，肩负着净化血液的重任。随着肾脏净化能力的逐渐下降，人体的新陈代谢能力也会随之下降。
这有什么影响呢？试想一下，每天产生的大量代谢垃圾不能及时排出体外，只能堆积在各个脏器和系统当中，长此以往，会产生什么后果？
那就是身体各部分功能逐渐下降，各种并发症层出不穷。
实际上，这就是肾衰、尿毒症的真正可怕之处。
【能力|让肾病患者感到头疼的，可不只是蛋白和水肿】

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我们应该怎么做？
上述两个问题是无法避免的，因为肾脏损伤通常是不可逆的，但我们可以想办法延缓这些问题，让这些损伤来得更慢一些。
比如机体免疫，保护免疫力的方法，实际上就是我们常说的“增强体质” ，如果才能增强体质，相信你自己也知道很多办法，比如饮食、睡眠、运动等等，关键在于能否长期坚持。
新陈代谢呢？也与饮食和运动有很大关系，随着年龄的增长，代谢能力本来就会不断下降，如果自控力不足，代谢能力自然难以维持。
所以，从确诊肾病那一刻起，就要想办法增强自控力，养成良好的生活习惯，不仅可以让治疗变得更加容易，也能在一定程度上延缓肾病的进展。