含糖量|中秋节将至，以下几类人群不可多吃月饼！看看有没有你！

2021年9月18日，这一天既是我们最开心的一天，也是我们最难过的一天。开心的是上完这一天即将迎来中秋节。而不开心的是原本这一天就属于周六，属于我们休息的一天，我们还要坚守在自己岗位上。虽然有一点不开心，但想到马上就可以和家人一起吃月饼，赏月，确实是一件很开心的事情。然而，对于有些人来说，他们自身的实际情况是不允许他们多吃吃月饼的，多吃月饼很可能会对他们自身的健康造成一定的伤害。那么，接下来就跟随着亮健好药房一起来了解一下哪类人群不可多吃月饼！

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一：胃肠道疾病者

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胃肠道疾病患者不宜吃得太多月饼，因为月饼不容易消化，吃月饼会加重病人的病情。很可能会引发消化不良、恶心、呕吐等症状，严重时还会引起消化道出血。
【 含糖量|中秋节将至，以下几类人群不可多吃月饼！看看有没有你！】二：胆囊和胰腺者

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因为月饼中的油脂量较多，胆囊和胰腺患者食用过多月饼常会诱发胆囊炎或胰腺炎、胆结石急性发作。因此，这类患者尽量少吃月饼。
三：糖尿病者

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中秋节月饼含糖量很高，所以糖尿病人不宜过多食用月饼，有些人可能会说我不吃甜月饼，吃咸馅月饼，就不怕含糖高吧。事实并非如此，广式月饼的糖分并不只是馅料，饼皮也要用到糖浆，所以无论是甜馅月饼还是咸馅月饼，糖尿病人都不宜过多食用。
四：高血脂者

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月饼除了含糖量较高外，脂肪含量也很高，所以高血脂的人不能吃太多月饼，尤其是有些月饼中的馅料用的是咸蛋黄，咸蛋黄的胆固醇含量比较高，高血脂患者就不能吃太多。
五：正在减肥或者肥胖者

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高糖高油的月饼也会导致月饼的热量过高，小小的一颗月饼就无法饱腹感，因此对于正在减肥的人或肥胖患者，不适合吃月饼，当然这里所说的月饼是传统月饼，出了一些新式月饼，可能会有一些低糖、低脂、低热量，这类月饼可以适当吃点。
六：婴幼儿和老年人

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婴儿的消化系统尚未发育完全，不能消化高糖高油的月饼，老年人的消化能力就会变差，吃多了会加重肠胃的负担，而且糖、油脂含量高的食物对老年人来说不利于身体健康，因此，婴幼儿和老年人不宜多吃月饼。
七：脂溢性皮肤病者

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出现脂溢性皮炎、粉刺等症状。研究认为，此类皮肤病的发生、发展与糖、脂肪摄入过多有关。吃太多月饼会使皮脂腺分泌增多，病情加重，难治。
八：肝病者、肾病者

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得肝病的人不能吃月饼，因为月饼比较干、粗糙，加上患者食道下段、胃底静脉曲张充盈，静脉变细，吃月饼后就很容易导致食道下段破裂出血，导致病情恶化。肾虚病人食用月饼后，糖含量过高会加重肾脏负担，加重肾功能负担，易诱发肾衰。