一般来说，100克手撕牛肉干热量为550大卡，1粒手撕牛肉干4.0克含有热量22大卡，必须散散步15.2分钟左右才耗费完，由此可见手撕牛肉干热量非常高 。
【100克手撕牛肉干热量为550大卡 手撕牛肉干热量高吗】牛肉干热量尽管高，不过每100克食材含有人体脂肪40.00克、碳水化合物120.00克、维生素b20.26克、钠412.40克、磷464.00克、蛋白45.60克、铁15.60克等 。牛肉干热量高，其营养成分都是非常丰富的 。

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