七位央视主持人身患癌症,六位将永远离开。为什么她能抗癌成功?( 二 )
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2.规范治疗 。
查出病情后 , 朱迅在努力完成手头工作后 , 尽快参加了手术 。 甲状腺癌虽然是懒癌 , 但不代表不需要治疗 。 甲状腺乳腺外科副主任医师提醒 , 甲状腺癌有不同的病理类型 , 以乳头状癌居多 , 恶性程度低 , 治疗效果好 。
但除乳头状癌外 , 也有少数恶性程度较高的未分化癌 , 平均生存期只有3-6个月 。 因此 , 甲状腺癌的治疗需要根据诊断类型选择相应的综合治疗 。
目前由于甲状腺癌对放化疗不敏感 , 主要通过手术治疗 。 术后应给予内分泌治疗 , 必要时给予碘-131 。
3.积极的态度 。
朱迅在《阿洵》一书中写道:“以病为师 , 可以学到很多东西 。 ”“得了这种病 , 三分之一死于疾病 , 三分之一死于药物 , 三分之一死于惊吓 。 ”在患甲状腺肿瘤期间 , 朱迅没有自暴自弃 , 也没有怨天尤人 , 更没有哀痛、责备、放弃 , 以乐观、坚强、自信的心态面对疾病 , 最终战胜了疾病 。
中国工程院院士程树军认为 , 预防癌症最独特的方法只有一个字 , 那就是笑 , 这其实是最好的抗癌方法 。 临床实践中至少有30%的患者因病陷入严重不良情绪 , 死于严重的心理休克和恐惧、悲观、绝望等极端不良情绪 。 在抗癌的道路上保持良好的心态 , 可以激活我们的免疫力 , 抑制癌细胞的生长 。
4.热爱健身和运动来对抗癌症 。
朱迅喜欢健身和滑雪 , 现在47岁还能做高空瑜伽 。 越来越多的案例和研究表明 , 运动可以抗癌 。 《NPJ再生医学》的一篇文章表明 , 运动可以有效激活可能调节骨再生和抑制癌细胞转移的网络信号通路 。
七位央视主持人身患癌症 , 六位将永远离开 。 为什么荀抗癌成功?
根据《NCCN指南》(2020)的建议 , 每周至少进行150-300分钟的中等强度运动 , 如快步走、瑜伽和交际舞 。 或者进行75分钟的高强度运动 , 比如爬山、跳绳、慢跑、爬楼梯等 。
如果你没有时间运动 , 可以在业余时间做一些体育活动 , 比如爬楼梯而不是坐电梯 , 把车停在离停车场很远的地方 , 做一些家务 。 也可以每周做2-3次抗阻训练 , 每次做2-3组动作 , 每组重复10-15个动作 。 此外 , 主要肌肉群每周至少要拉伸2天 。
【七位央视主持人身患癌症,六位将永远离开。为什么她能抗癌成功?】所以 , 其实癌症并不可怕 , 但是当我们遇到癌症的时候 , 我们的心态会发生变化 , 我们会将其妖魔化 。 无论是面对癌症还是其他疾病 , 都要勇敢面对 , 积极治疗 , 不要轻易放弃 。 正如朱迅所说:“生活会让你遍体鳞伤 , 但我们还是要相信伤口会长出翅膀 。
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