但是，对于一个热爱健身的人来说
运动健身，绝不只是为了瘦
更是为了塑形身体，塑造美丽的线条：
打造自己有马甲线的腰，挺翘的臀
挺翘的胸部，和修长有力的四肢
而像金太珠这样凹凸有致、线条完美的女人
也不失为好身材的一种代表
不是干枯瘦，而是丰满健美

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而她，也一直在好身材的路上，继续努力
随便翻一翻ins
就是她每天打卡健身房的照片
风雨无阻，几年时间
她早已将健身当成了一种生活习惯
跪姿后抬腿
每侧12次，做四组
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弓步压腿做拉伸
每侧20秒，做四组
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很多女孩子惧怕力量训练
怕练出肌肉，怕练粗腿
但是她，为之痴迷
除了会在健身房撸铁运动，满满流汗
她还会在瑜伽室或家里，进行瑜伽运动
放松身心，美化线条
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也会进行各种各样的户外运动
强健身体，燃脂塑形
比如和朋友一起，野外骑行
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或是在早起的清晨，来场公园晨跑
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好身材，从来都讲究“三分练，七分吃”
除了运动健身
金太珠对于自己的饮食也格外注意
低脂低糖低热量，高蛋白
她还会为自己做营养健康的健身餐
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几年的运动下来，虽然金太珠的体重没有降多少
但是身材曲线，却更好了
蜂腰翘臀，紧致有型的身材
无论去到哪里，都是众人眼里的焦点

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和很多年轻人一样
她偶尔也会去热闹地方
比如音乐沸腾的夜店
和朋友一起跟着音乐舞动
总会引来小哥哥们的搭讪
堪称“夜店女王”

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性格喜动，也喜静
私下里的她，还是一位才华横溢的美术老师
教小朋友们画画，深受学生们的喜爱
是学校最热门的艺术老师之一

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身材好，真的人生会开挂！
不仅自己看着镜子中的自己，心生喜欢
去到别的地方，也会因为好身材备受欢迎！

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或许正是因为，每一个好身材的背后
都是长达数年的严格自我要求和自控
控制饮食，坚持运动
养成了多年如一日的运动好习惯！
你坚持健身，运动会给你回报！
你收到，坚持健身的回报了吗？
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