肝细胞|李兰娟院士送给大家的4个养肝建议，常吃这几种早餐助你养护肝脏( 二 )

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结语：现在很多人对自己的早餐都不太关心，甚至还有不少人会选择不吃早餐，不吃早饭看似只是亏待了我们的肠胃，然而对于身体的各个部位都会带来不良的影响。所以还是希望大家能养成健康的饮食习惯，不仅要坚持吃早饭，而且要多吃一些对肝脏有利的食物。