全国都在咽喉炎！又一轮新冠要来了吗？本文讲出实情高峰|咽喉肿痛|新型冠状肺炎

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近日“全国都在咽喉炎”的话题又一次登上了热搜榜，网友们也纷纷表示自己已经中招，出现了咽喉肿痛，乏力不适等多种症状。无独有偶的是，如果我们往前追溯，在今年五一假期过后的一段时间里，这个“全国都在咽喉炎”的话题，也登上过热搜。

而就在五一过后的大约一个月时间里，全国范围内新冠感染又出现了新一轮的小高峰，很多原来没有“阳”的人，都经历了首阳，还有一些在去年年底阳过的朋友，在五六月份也出现了“二阳”的情况，现在大家又开始嗓子疼了，是不是预示着新一轮的新冠感染又要到来了呢？
对于这一点，我们还是应该提高警惕的，新冠病毒感染产生的免疫力，一方面是能够预防病毒的再次感染，另一方面，也能够增强人体的抗体，减少再次感染后的重症风险，而前者的能力会随着时间的延长而逐渐衰减，在某些情况下，会出现重复感染，也是完全有可能的。
由于个人体质的差异性，新冠病毒重复感染的周期也会呈现出很大的差异性，一些免疫力较差的人群，出现新冠重复感染的几率更高，重复感染后导致重症的风险也更高，而另外的健康人群，新冠重复感染的周期则会长得多。

由于这种个体差异性的存在，因此，新冠感染很难再出现像去年年底全面放开后的那种“全民感染”的情况，但在某些时间阶段，在一定比例人群出现免疫力下降后，全民感染构筑的“免疫屏障”就会被打破，出现重复感染的人数在一段时间内，就会再次出现一定较大程度的上升，由于新冠病毒具有较强的传染性，因此，这种阶段性的小高峰，还是可能在间隔一段时间后出现的。

至于此次的“全民咽喉炎” ，是否会是下一波新冠感染小高峰的“预警” ，我们目前无法得出定论，但从五月份的情况来看，也还是值得特别警惕的。目前的咽喉炎问题，是由什么引起的，也还需要进一步的流行病学数据来进行分析。
一种更大的可能是，此次很多人出现咽喉炎症状的问题，很有可能是多种病毒综合作用的结果，季节交替，学校开学后的聚集等，都会使多种病毒的传播形成优势，包括流感病毒、鼻病毒、新冠病毒等多种病毒，都可以导致咽喉肿痛，咳嗽等上呼吸道症状，而有些朋友还可能在病毒感染后，影响机体的免疫力，再次造成细菌的合并感染，这种情况下，可能咽喉炎的问题，就会成为更复杂的问题。

同时对于老年人，免疫力低下的人群来说，目前的这种情况还是不容乐观，同时也应该警惕新冠再次感染的风险，应当在这个阶段做好防护，在人员聚集的时候尽量的还是戴好口罩，同时仍然保持勤洗手，勤通风的良好卫生习惯，尽量减少新冠病毒感染的风险。

话不多说，对于大家出现的咽喉肿痛的问题，为大家介绍几个缓解的小妙招——

首先，不要频繁的清嗓和干咳，这种行为虽然有时候可能会暂时缓解咽喉不适的问题，但这种动作会带来咽部和声带肌肉的频繁收缩，牵拉黏膜，反而造成黏膜充血，带来更重的炎症反应。

多喝温水，少量多次的喝温热的白开水（但要避免过烫），能够有助于保持咽部的湿润，也有助于保持身体的水分充足，这对于缓解炎症反应，都是很有帮助的。

保持饮食清淡，避免刺激性的食物，含酒精的饮品刺激咽喉，饮食也不要过饱，更不要吃完饭后立即躺下，以免胃酸反流进一步刺激咽部。